এক বছর বয়স পর্যন্ত শিশুকে যে খাবার দেবেন না। Nutritionist Ayesha Siddiqa

 একটি শিশু পৃথিবীতে আসার পরে সবকিছুর সঙ্গে মানিয়ে নিতে কিছুটা সময় লাগে। আবহাওয়া, খাদ্য- সবকিছুই তার জন্য নতুন। জন্মের পর অন্তত এক বছর পর্যন্ত শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে সতর্ক থাকতে হবে। কোন খাবার তাকে দেয়া যাবে এবং কোন খাবার দেয়া যাবে না, তা জানা থাকা ভীষণ জরুরি। প্রথম ছয় মাস মায়ের দুধ ছাড়া আর কিছুই খাওয়ানো যাবে না। তবে মায়ের দুধ তার জন্য পর্যাপ্ত না হলে সেক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেবেন।

After a baby comes into the world it takes some time to adjust to everything. The weather, the food - everything was new to him. Care should be taken with the health of the baby for at least one year after birth. It is very important to know which food can be given to him and which food cannot be given. Nothing but mother's milk can be fed for the first six months. But if the mother's milk is not enough for him, then consult a specialist.